Découvrez notre diversité de disciplines : Boxe & Cardio Boxing pour une énergie explosive, Pilates pour un corps solide et équilibré, Yoga pour la relaxation et la flexibilité, et Barre pour affiner votre silhouette avec élégance.

Trouvez le cours qui correspond à vos envies et objectifs ! Nous sommes là pour vous accompagner dans votre parcours bien-être.

Cardio Boxing

Libérez votre énergie ! Cardio Boxing : un entraînement intense qui combine frappe et cardio pour brûler des calories, renforcer votre corps et améliorer votre endurance. Un défi amusant pour tous les niveaux.

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Boxe

Développez votre force, votre agilité et votre confiance en vous grâce à la boxe ! Apprenez les techniques fondamentales, améliorez votre condition physique et défiez vos limites dans un environnement stimulant et respectueux.

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Yoga

Trouvez la paix intérieure et améliorez votre flexibilité avec le Yoga. Une pratique holistique qui allie postures, respiration et méditation pour un bien-être physique et mental optimal.

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Yoga Kids

Le Yoga Kids, c'est le yoga adapté aux enfants ! Développez leur souplesse, leur concentration et leur bien-être à travers des postures ludiques et des histoires captivantes.

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Barre

Développez votre force, votre élégance et votre posture avec le cours de Barre. Inspiré du ballet classique, il renforce le corps et affine les mouvements.

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Horaires

Barre

09:00 - 09:45

avec Laura

Yoga

12:00 - 12:45

avec Kübra

Barre

18:45 - 19:45

avec Enora

Cardio Boxing

11:45 - 12:30

avec Arnaud

Cardio Boxing

18:00 - 18:45

avec Rodrigo

Yoga

10:00 - 10:45

avec Kübra

Yoga Kids / 3-6 ans

14:00 - 14:30

avec Kübra

Yoga Kids / 6-9 ans

14:30 - 15:00

avec Kübra

Cardio Boxing

18:00 - 18:45

avec Arnaud

Cardio Boxing

09:00 - 09:45

avec Rodrigo

Boxe

10:00 - 10:45

avec Fabien

Cardio Boxing

11:45 - 12:30

avec Arnaud

Cardio Boxing

18:00 - 18:45

avec Rodrigo

Cardio Boxing

10:00 - 10:45

avec Rodrigo

Cardio Boxing

09:00 - 09:45

avec Rodrigo

0900

0915

0930

0945

1000

1015

1030

1045

1100

1115

1130

1145

1200

1215

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1645

1700

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1745

1800

1815

1830

1845

1900

1915

1930

1945

Barre

09:00 - 09:45

avec Laura

Yoga

12:00 - 12:45

avec Kübra

Barre

18:45 - 19:45

avec Enora

Cardio Boxing

11:45 - 12:30

avec Arnaud

Cardio Boxing

18:00 - 18:45

avec Rodrigo

Yoga

10:00 - 10:45

avec Kübra

Yoga Kids / 3-6 ans

14:00 - 14:30

avec Kübra

Yoga Kids / 6-9 ans

14:30 - 15:00

avec Kübra

Cardio Boxing

18:00 - 18:45

avec Arnaud

Cardio Boxing

09:00 - 09:45

avec Rodrigo

Boxe

10:00 - 10:45

avec Fabien

Cardio Boxing

11:45 - 12:30

avec Arnaud

Cardio Boxing

18:00 - 18:45

avec Rodrigo

Cardio Boxing

10:00 - 10:45

avec Rodrigo

Cardio Boxing

09:00 - 09:45

avec Rodrigo

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